拉丁學名:Citrus paradisi
產地:義大利
萃取部位:果皮
萃取方式:冷壓
適用情境:調節時差、水分不累積、提高專注力
*需注意光敏性。
歡喜做甘願受-葡萄柚 Citrus paradisi
「當你看我的瞬間,我甘願擱淺,沒有抱怨。」
《蘇打綠 / 蘇打綠同名專輯-史俊威》
葡萄柚精油是柑橘精油中氣味層次較豐富的,既清香又有尾韻,輕盈卻不單薄,讓人想要一聞再聞、仔細品味。它是柚子與甜橙的雜交品種,原生於西印度群島的巴貝多,而後美國成為最大生產國,開啟了全世界的葡萄柚市場,在世界上熱門的程度完全不亞於柚子與甜橙。
葡萄柚的品種很多,可以從外皮與果肉的顏色看出差異,用來萃取精油最常見的是粉紅葡萄柚與白葡萄柚,兩者的效果大致上是差不多的,而在氣味上,粉紅葡萄柚比較甜美柔和,白葡萄柚比較清香生津,可以依據自己的喜愛挑選使用。
葡萄柚精油主要成分是檸檬烯,另外也含有很多微量的單萜醇、醛、倍半萜酮,使得它有和其他柑橘類較不一樣的效果。它能夠集中注意力、調節時差,很適合需要日夜輪班、跨時區出差旅行或是想要調整作息的人使用,它也適合在減重期,作為運動與飲食調整之外的身體保養輔助,消除多餘的水分,讓身體線條更加明顯。
葡萄柚精油能調整「腹部」的能量,而腹部是「自我的中心」。葡萄柚精油的能量能使自我強壯、穩定、不卑不亢,所有的消化與吸收、付出與接受皆是出於心甘情願,沒有異心或是算計,沒有期望或是希冀,一切都只是因為「我想這麼做」,用如此單純簡單的心思過日子,生活也能過得更加輕盈緊實。
⋰適用情境
調節時差、水分不累積、提高專注力
⋰使用方式與搭配
調節時差:
4ml葡萄柚精油+1ml月桂精油。
水分不累積:
2ml葡萄柚精油+1.5ml檸檬葉精油+1ml馬鞭草酮迷迭香精油+0.5ml大西洋雪松精油+綠咖啡籽油。
⋰注意事項: